1º passo - Amaciar
Ingredientes
½ copo de vinagre
e 1 Litro de água morna
Modo de preparo:
Misture os ingredientes em uma bacia e deixe os pés de molho durante 20 minutos para diminuir as asperezas.
2º passo - Esfoliar
Ingredientes
1 e ½ xíc. (chá) de açúcar cristal,
5 gotas de óleo essencial de laranjae
4 col. (sopa) de azeite de oliva.
Modo de preparo: Em um recipiente, misture todos os ingredientes e aplique nos pés, com movimentos circulares.
3º passo - Lixar
4º passo - Hidratar
Ingredientes: 100 ml de glicerina
10 comprimidos de ácido acetilsalicílico triturados (genérico da aspirina),
10 col. (sopa) de água oxigenada e 20 volumes.
Modo de preparo:
Misture os ingredientes e aplique a mistura nos pés, à noite. Faça o teste para verificar a sensibilidade! Na primeira aplicação, deixe o creme agir por 15 minutos e enxágue. Se não sentir ardência, a partir da segunda noite, aplique o creme, vista uma meia e lave os pés na manhã seguinte
